今日は、朝から寒くて… 夜まで寒かったです。 天気は曇り… 夜は少し雨… 今年の梅雨は寒い… 寒いので今日は バナナを温めて 食べました(*^^*) フライパンで焼いて 食べた事はあるけど トースターははじめて。 焼くと、こんな感じで 真っ黒になります！笑 その…

今日は、天気も悪く寒い 1日でした。 6月なのにファンヒーター 付けちゃいました^^; 暑かったり、寒かったり 気温差が激しくて 嫌になりますね。 私は毎日、必ずバナナ を食べてます(*^^*) バナナには、栄養素が豊富 に含まれ、体調管理には もってこいの食…

今日は、布団や枕を 干しました(*^^*) 干すと気持ち良いですね！ 苦しくなったり 発作になったり 不調になった時など 呼吸法すると治るとか 良くなるとか言うけど ほとんどが何しても 治りませんよね(^_^;) 苦しくなったり 発作になったりすると 本当に何し…