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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-02-04から1日間の記事一覧

免許の更新

家に閉じこもりになり、外に一歩も出れなかった私が、どうやったら、免許の更新に行けたのか? 先日、書いたような過酷なリハビリをして、本当に少しずつ出来ることから始めて、小さな成功を積み重ねて、本当に少しずつ出来る事を増やしていきました。 免許…