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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-02-07から1日間の記事一覧

衝撃的な映像…

パニック障害になると、大きな音や衝撃的な映像、病気に関する話などなど、それを見たり聞いたりすると、不調になる事ありますよね(T . T) 外を散歩してても、目の前で救急車のサイレンの音聞くと、動悸がしてきたり… 昨日も、ドラマを観ていて、いきなりナ…