パニック障害は、人によって症状も微妙に違いますよね。 仕事が出来る人もいれば、出来ない人もいる。 軽い人もいれば、寝込むほど重症な人もいる。 スーパーはいけるけど、映画館は無理だったり、飛行機は無理でも電車に乗れたり… 外出じたいが無理だったり…

パニック障害の人って、夜型の人が多いですよね。（中には不眠症の方もいますが…） 色々な方とお話ししてますが、夜が好きって方が多いです。 世の中が寝静まる時間、誰も来ない時間、電話もかかって来ない時間…そんな静かな時間が落ち着くようです。 私は夜…