パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-03-21から1日間の記事一覧

何故パニック障害が治らないのか?

パニック障害などの精神疾患で、自分を責めてる方も多いと思います。 「自分が弱いから病気になるんだ」 「もっとしっかりしなければ」 「周りに甘えてばかりいてはダメだ!」 そう思って責めてる方も多いと思います。 しかし、精神が不安定な時に、プレッシ…