パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-04-17から1日間の記事一覧

心の筋トレ

今日は、寝不足… 明日も明後日もゆっくり 寝てられないからなぁ(^_^;) しばらく寝不足の日が続きそうです。 もうすぐゴールデンウィーク! リハビリしたいけど、どこも混むから ゴールデンウィークはおとなしく してた方が良いかなぁ。 でも、混む状況のリハ…