パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-06-10から1日間の記事一覧

信号の練習…[パニック障害 完治・改善]

また、雨が続きそうですね。 天気が悪いとモチベーション 下がりますよね^^; 私が以前、信号が苦手な事を 書いた記事を読んでメール をくれた方がいました。 私は、家から一歩も出れなく なった時期があって、その時は 外にも出れなかったけど 外に出るリハ…