2018-06-21から1日間の記事一覧
パニック障害になって ストレスで症状が どんどんひどくなり 改善するために なにをすれば良いのか 考えるようになりまた。 精神疾患になると ある意味、健康オタク になりますよね!笑 やはり、食事、睡眠、運動 ですよね! 規則正しい生活。 これはどんな…
パニック障害になって ストレスで症状が どんどんひどくなり 改善するために なにをすれば良いのか 考えるようになりまた。 精神疾患になると ある意味、健康オタク になりますよね!笑 やはり、食事、睡眠、運動 ですよね! 規則正しい生活。 これはどんな…