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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-07-04から1日間の記事一覧

6回目の歯医者に行ってきました![パニック障害完治・改善]

今日は、凄い強風! また、洗濯物が飛んだ。 私、実は強風も苦手でして^^; 強風だと、呼吸が上手く 出来なくて、苦しくなる んですよね^^; そんな方いませんか? 下手するとパニック発作に なりそうなくらい… 歯医者に行くとき 駐車場から少し歩く のですが…