今日も暑い… 毎日、暑い… 毎年、暑い… 暑いのは嫌ですよね。 パニック障害になってから 夏は苦手です^^; 早く冬にならないかと 思ってます！笑 今日から、私のカウンセリングの 先生から教わった事を何回かに 分けて書いていきたいと 思います… 実践した結果…