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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-07-22から1日間の記事一覧

カウンセリングの先生から教わった事 その3[パニック障害完治・改善]

なんか、毎日、毎日暑いですよね。 蝉の声で暑さも増しますね。 家の中のお菓子とかも溶けて しまいそう… でも、洗濯物は干したら 1時間ほどでほぼ、乾きます!笑 カウンセリングの先生に 教わった事 その3… それは… 完治させる自信を持つ事! パニック障害…