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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-08-27から1日間の記事一覧

「何か始めよう」とする勇気が改善の第一歩![パニック障害完治・改善]

今日も残暑が厳しい 日でした。 もう少しで8月も終わり… 暑いのもあと少し… パニック障害って 本当に厄介な病気ですよね。 自分のやりたい事すら 出来ない… 日常生活に支障をきたす。 当たり前の事が出来ない。 体調も悪いと気分も 落ち込む… 頭の中が病気の…