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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-09-17から1日間の記事一覧

パニック障害を改善するためのポイント[パニック障害完治・改善]

今日は、朝から晴れてる〜 と思ったら… 夕方くらいから雨が… そのあとはずっと雨…(^_^;) この頃、天候がイマイチ! だから、野菜も高いのかなぁ。 パニック障害を少しでも 改善するポイントとして… 1つ目は安心感ですよね! パニック障害の人は つねに、強…