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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-09-18から1日間の記事一覧

一歩踏み出す勇気[パニック障害完治・改善]

今日は晴天でした! でも、夜は雨が… 雨が降ると 蒸し蒸ししますね^^; 今日は、母から梨を 頂きました! 梨、大好きです! 娘も大喜び(^ ^) 今日は買い物の日。 買い物の日は コンビニ ドラッグストア スーパーに2つ寄るので 1時間半くらいかかります。 ドラ…