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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-09-29から1日間の記事一覧

まずは小さな一歩から…[パニック障害完治・改善]

今日は、また雨… 明日は台風が来るらしいです。 今回も大型台風と言うけど どうなんでしょう? みなさん、気を付けて くださいね! 今夜も寒い… まだ、エアコンの暖房は しないけど、ファンヒーター は、毎晩してます。 うち、なんか冬場は寒い んですよね(^…