パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-10-06から1日間の記事一覧

断捨離は精神疾患にも効果あり![パニック障害完治・改善]

今日は晴天で 秋晴れ… 秋は気持ち良いですね! でも、きっとすぐに 寒くなっちゃいますよね^^; 最近は部屋を片付けなきゃと 思いながら少しずつ 片付けてます。 寒くなる前に片付けたいです よね。 断捨離して心もスッキリ! させようかなぁと。 見た目が綺…