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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-10-15から1日間の記事一覧

脳に新しい認知として記憶させる。[パニック障害完治・改善]

今日は、皮膚科へ… 朝一番に行きました。 平日の朝から皮膚科も満席。 もう、すっかり秋の陽気 ですね! 北海道では、そろそろ 紅葉狩りの季節ですね。 今年も、紅葉見に行きたい なぁ。 そして今夜も寒い… ファンヒーターの前で ブログ更新中!笑 これがま…