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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-10-20から1日間の記事一覧

旦那が居なくなって12日が経ちました![パニック障害完治・改善]

今日は、晴天… 洗濯は、三回もして しまいました!笑 シーツも枕カバーも 洗い、布団も干しました! 夜は心地よい眠りに つけそう…(*^^*) そして、今朝は 朝一に、健康診断 へ行きましたが、なんと 予約しないと、出来ない との事…^^; えーーっ!と思いまし…