パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-11-13から1日間の記事一覧

楽しいことや夢中になれる事を見つけよう![パニック障害完治・改善]

今日は、朝から 姉と一緒に買い物へ。 朝一番に行かないと 混むので… 今日はカフェフラッペ 買ってから行きました! これ、結構、美味しいです! 溶けても美味しいです。 買い物中は 途中から なんとなく 不調で、息苦しさが ありましたが 不安があると そう…