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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-11-28から1日間の記事一覧

ジャニーズSexyZoneの松島聡さんもパニック障害で休養へ…[パニック障害完治・改善]

今日の天気は雨の予報 でしたが、晴れてくれて 良かったです! 今日は、洗濯を2回して 布団を干しました! 2回目の洗濯はシーツや 枕カバーなどを洗いました が、洗濯した事をすっかり 忘れて2回目は干すのが遅くなって しまいました(^_^;) 冬だとただでさえ…