パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2018-12-14から1日間の記事一覧

明日は歯医者かぁ…!歯医者は苦手です…[パニック障害完治・改善]

今日も晴れました! 晴れた方が気分も スッキリします! 今日は起きた時から なんか、耳が変で… 外から耳を圧迫されて るような? 説明しにくいけど… そのせいでお風呂に 入ってても落ち着かない から、具合い悪くなりそう で…早くお風呂から出たーい!的な …