今日も晴天… 今日は、久々に昼寝しちゃい ました！笑 何も予定がなかった なかったので… 昨日のブログで姿勢を 正すと、改善に繋がると 書きましたが… 正しい姿勢にするには どうしたら良いのか？ 正しい姿勢で私生活を 送ると、それだけで代謝を 高めてくれ…