最近、お天気が良い日が 続いています… パニック発作が起こりそうな 時ってどうしてますか？ 不安な時やなんか不調に なる予感がする時って ありますよね^^; 今、これしたら 不調になるか 発作になるかもしれない って思ってみたり… まずは自分なりの対処法 …