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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2019-03-31から1日間の記事一覧

お風呂も苦手だったけど、今ではリラックス出来る場所になりました![パニック障害完治・改善]

今日は晴天です! 途中、曇りましたが…笑 それにしても眠い… 眠いながらも ブログ更新!w ここずっと、気温も低くて 寒いので桜もまだまだ 見頃ですね! 今日で3月も終わり! 明日から4月… 新しい元号の発表ですね! 渋谷の女子高生が予想した 新元号に、3位…