パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2019-04-11から1日間の記事一覧

毎日寒いけど、体調的には寒い方が良いです![パニック障害完治・改善]

今日は晴天でしたが 風が冷たくて ウォーキングしてても 寒かったです! 春なのにまだ、冬みたいな 天気ですよね〜! 明日もまた今日よりも 寒い予報です。 最近、思うんですよね。 パニック障害になって 行きたい所へも行けず これって、すごいストレス だ…