今日は、晴れのち曇り… 夜から雨… 昼前に草むしりを しました。 最近の私のブームは お風呂でマッサージ！ 腕もお腹も足もマッサージ！ 体の全体の血行を良くすると 気持ち良いし、むくみにも 効果あります… 腕のマッサージは 肩凝りにも良いそうですよ！ 歳…