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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2019-05-15から1日間の記事一覧

今日は、不安もありながらお出掛け満喫しました![パニック障害完治・改善]

今日は晴天で 暖かい日でした。 でも、風が冷たいからか 少し寒かったです(^_^;) 今日は朝からお出かけ。 まぁ、リハビリを兼ねての お出掛けです。 まずはモーニングを食べに 行きました。 フレンチトースト モーニング! 美味しいけど 家で作るのと 同じ味…