パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2019-06-01から1日間の記事一覧

いやぁ、ハイテクな世の中になりましたね。[パニック障害完治・改善]

今日は晴天! 紫外線も強い! 日焼けしそうですね。 そして6月になりました! 皮膚は紫外線で老化して しまうので、日焼け止めと UVカットケアは必須ですね! あとは、小まめに水分補給を。 今年も猛暑になりそう ですからね(^_^;) 今日は午後から ショッピ…