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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2019-06-02から1日間の記事一覧

『笑う健康法』嘘でも良いから笑顔になる[パニック障害完治・改善]

今日は曇り… 涼しい1日でした! けど、夕方からは 少し寒いくらいで 夜は暖房付けちゃい ましたけどねw このセブンのスイーツ 美味しかったなぁ。 おすすめです! そして、今日は本当に寒い… まだまだ、寒い日もあるんだなぁ。 明日も涼しいようだし。 週末…