パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2019-07-21から1日間の記事一覧

水を1日に1〜2リットル飲む![パニック障害完治・改善]

今日は曇りのち晴れ! そろそろ蝉の声も聞こえて きそう… 午前中、1匹だけ 鳴いてたような? 水曜日あたり 梅雨明けかなぁ? 今年も暑くなりそうです! 今日は、冷蔵庫の掃除を少しと お菓子の整理をしました。 賞味期限とか案外すぐ切れて しまうもの。 賞…