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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2019-07-30から1日間の記事一覧

暑い時は誰でも不快に思うもの。暑い夏の心持ちとは…[パニック障害完治・改善]

今日も晴天! 外は暑いし… 家の中も蒸し暑いし… 今日は洗濯するものがなく 何もしませんでした。 明日は猛暑日らしいです。 暑くなりはじめは 熱中症のになる人も多く しばらくすると落ち着くけど やっぱり慣れるまでは みなさん、しんどいですよね。 私も暑…