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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2019-11-25から1日間の記事一覧

苦手だった採血が出来るようになったのは…[パニック障害完治・改善]

今日も晴れましたが 途中、少し雨が… でも、暖かくて 昼間は暖房いらず。 夜はしてますが…笑 明日は気温が下がり 寒くなりそうです。 嫌だなぁ。 おやつにミルフィーユ! 今日は病院で採血しました。 採血と言えば、パニック障害 になってから、採血が 苦手…