パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2019-11-30から1日間の記事一覧

“やる気”と“勇気”と“諦めない気持ち”[パニック障害完治・改善]

今日は、晴天!日が当たる 所は暖かい! 外もそんなに寒くなくて 過ごしやすかったです! でも、夜になると急に 冷えますね。 暖房してても足元が寒いです。 廊下に出るのもお風呂に 入るのも寒くて億劫です。 今日は買い物に行きました。 冬とあってチョコ…