パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2019-12-12から1日間の記事一覧

高所恐怖症じゃないけど高い所が苦手になりますよね。[パニック障害完治・改善]

今日は晴天でした。 そして、気温も暖かく 過ごしやすかったです。 明日はまた気温が下がる ようなので体調管理に 気をつけないとですね。 冬の青空は空気も澄んで るので、気持ちが良いので 好きです。 この頃、動いてばかりいたので 体が疲れてしまって、…