パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-01-31から1日間の記事一覧

好きな事をして幸せホルモンを出そう[パニック障害完治・改善〕

今日も晴れましたー! しばらく晴天続きで 気持ち良いですね! でも、最近は家でのんびり 過ごしてます。 明日は片付けしたいかな。 断捨離のテレビを見ると 片付けてたくなるけど どこをどうやって片付け ようか、考えているうちに 時間が経ってしまう(^^; …