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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-02-09から1日間の記事一覧

周りの人は寄り添う事が大切!プレッシャーはかけないで![パニック障害完治・改善]

今日も青空、晴天でした。 毎日、こんなだと良いなぁ。 洗濯干して、布団干して マット類干して、シーツまで 洗いました。 基本、干すの好きなのでw それにしても、今夜は寒い です。 今夜は満月! 2月の満月を「スノームーン」 と言うみたいです。 寒いから…