今日は、午前中、ちょっとだけ 雨が… でも、晴れましたけどね。 今日は、家にいたけど 何かとバタバタしてました。 久しぶりにカウンセリング の先生とも話して 気分もスッキリです！ パニック障害がひどい時は 月に2回カウンセリング してました。 改善して…