パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-04-04から1日間の記事一覧

1人で頑張ると負荷がかかります。人に頼る事も大切![パニック障害完治・改善]

今日は、晴れて青空! 桜も綺麗なんでしょうね。 今年は自粛で、自宅花見が トレンド入りしてました。 パソコンで桜の画像を 見ながらおつまみ作ってとか 家の窓から見える桜で花見とか… 色々あるみたいです! でも、実際、目で見て お花見は、したいですよ…