パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-04-25から1日間の記事一覧

小さな成功が思考を変えて心持ちを変えていく…[パニック障害完治・改善]

今日は晴れ! 洗濯物も乾いて 気持ち良いなぁ。 でも、風が強くて… 洗濯物が飛びそう になりましたw 今はおうちにいる時間が 増えて、おうち時間を 楽しむ方が増えてますよね。 SNSとか見てると 色々な事をしてる人が います。 断捨離や料理、お菓子作り し…