パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-05-08から1日間の記事一覧

コロナ自粛の間、改善法に力を入れてみませんか?[パニック障害完治・改善]

今日は晴れ! 夕方から少し寒くて 暖房付けてます… 昼間の外は暖かい んですけどね。 明日は草むしりでも するかなぁ。 あ、曇りかな。 セロトニン摂取したいから 晴れたらします! 昨日は久々にミートソース 作りましたw 生のトマトも入れて グツグツ煮込ん…