パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-05-30から1日間の記事一覧

リハビリや減薬は辛いもの。挑戦する勇気と諦めない気持ちが大切![パニック障害完治・改善]

今日も晴天! 外も気持ちよくて 気候もベスト! こんな天気がずっと 続いてくれると良いのに。 でも、すぐ猛暑の季節が やってきますよね!(T . T) 今日も用事があって 出かけてきました。 睡眠不足で今も眠くて… 早く寝たいw そして、食べ過ぎて 気持ち悪く…