パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-07-04から1日間の記事一覧

夏のマスクは熱中症に注意!こまめな水分補給してください[パニック障害完治・改善]

今日は曇りで少し雨でした。 梅雨だから、天気もはっきり しない日が多いし、天気予報 もハズレるし。 でも、あと、2週間ちょっと で、梅雨明けしますもんね。 今日のお昼は天然酵母の食パンに ポテトサラダ、チーズをのせて トースターで焼いて、野菜と ウ…