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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-07-12から1日間の記事一覧

パニック障害などの精神疾患には鉄分とタンパク質摂取をしてみる[パニック障害完治・改善]

今日は久々に晴れ ました! 洗濯して、布団干して キッチンを磨いたり 靴を外に干したり… お天気が良いと、色々 動きたくなりますねw シーツ洗いたかったら 晴れて良かったです。 今日はまたレモンの蜂蜜漬け を作りました。 作るって言うほど大変な もので…