パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-08-29から1日間の記事一覧

旅行…どうしたら旅行ができるようになったのか?その1[パニック障害完治・改善]

今日は晴れました! 今日は朝から暑くて… 残暑が厳しいです。 さて、今日はお出かけ。 リハビリも兼ねて またお泊まりです。 久々に長い時間、高速道路に 乗りました。 途中、渋滞もあり 前なら、ドキドキしてたけど 今回は大丈夫でした。 高速道路を降りて …