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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-11-02から1日間の記事一覧

リハビリはやればやるほど、色々な面で成果は出ます[パニック障害完治・改善]

今日の昼間は晴れたり 曇ったり… 後から雨が… 久々の雨のような気がします。 あまり寒くもなく 過ごしやすかったけど 雨は好きではありませんw 雨が降るなら夜に降って欲しい かも!笑 昨日は寝不足だったから 今日の昼は眠くて… そして、今も眠いです。 早…