パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-11-28から1日間の記事一覧

もうすぐ年末…前は掃除するのも大変でした[パニック障害完治・改善]

今日は晴天… 青空でした! 午前中は買い物へ 午後は片付けを。 一生懸命、断捨離、片付け したら、腰が痛くて… モーラステープ貼りましたよw 明日は無理しないように します。 痛い時に動くと 悪化しますからね。 この程度ならなんとか 治りそうですw もう、…