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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-12-05から1日間の記事一覧

外出が無理だった私が今は外出できるようになりました[パニック障害完治・改善]

今日は朝から雨。 夜中から降ってました けどね。 曇りの予報が雨になり お出かけなのに残念。 紅葉を見に行きました。 曇ってたいたので 綺麗に撮れなくて残念です。 晴れてたらもっと 綺麗だったのになぁ。 ランチは前から行きたいと 思ってたお店へ… ここ…