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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-12-11から1日間の記事一覧

些細な事が出来て、それが成功に繋がります[パニック障害完治・改善]

今日は晴れのち曇りな感じ。 少し寒かったです。 家にずっと居たけど なんだかバタバタしてたなぁ。 年末に向けて ゴミもたくさん出すよう 片付けてるけど エンドレスだなぁ。 要らないものは 思いっきり捨てないと ダメですよね。 まだ使えるかも… もったい…