パニック障害ランキング

パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-12-12から1日間の記事一覧

辛い時が多くても、小さな努力が必ず報われます[パニック障害完治・改善]

今日は晴れました! 洗濯したかったけど あまり洗濯物がないので しませんでしたw 昼間は暖くて 過ごしやすい1日でした。 午前中は買い物へ 午後は網戸の張り替えを。 久々にやったけど うまく行きました!笑 その後、ショッピングモール で買い物。 そして…