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パニック障害 〜打倒パニックの日々〜

パニック障害になっての生活、パニックと闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってますので参考になれば幸いです。

2020-12-22から1日間の記事一覧

苦手な事は何度も挑戦したら、必ず慣れます[パニック障害完治・改善]

今日も晴れ! これだけお天気が 続くと、雨は降って欲しくない です。 今日は1日、家に居ました。 何かとやる事があり バタバタでしたが… 明日は朝一に歯医者。 そして、そのあと、お出かけ します。 年末はバタバタですが 早く来年になって 落ち着きたいで…